Forrest Yoga is a hot, powerful & therapeutic style of yoga specifically designed for 21st Century living... join me on the mat! |
Forrest Yoga est un style de yoga chaud, puissant et thérapeutique spécialement conçu pour la vie du 21ème siècle ... rejoignez-moi sur le tapis! |
In person Yoga Classes: Discover my in-person classes. You will experience my exciting, safe and sweat-inducing sequences, therapeutic hand-on assists and you'll benefit from personal coaching. My classes are always tailored to the people who show up and I pay specific attention to pelvic health. Each class ends with a deep relaxation.
*Live online Yoga Classes: These classes are weekly and targetted at all levels of practitioner. I use an online app that allows me to see each person practicing. I will give as much individual coaching as I can. And since I can't get my hands directly on you from afar, I'll teach you some awesome self adjustments that will help you soak up the Beauty of the poses. |
Cours de yoga en presence: Découvrez mes séquences passionnantes, thérapeutiques et prudentes. Je vous donner des aides pratiques et vous obtiendrez du coaching personnel. Mes cours sont toujours adaptés aux personnes qui se présentent et je porte une attention particulière à la santé pelvienne.Chaque cours se termine par une profonde relaxation.
*Cours de yoga en ligne en direct: Ces cours sont hebdomadaires et s'adressent à tous les niveaux de praticien. J'utilise une application en ligne qui me permet de voir chaque personne pratiquer. Je donnerai autant de coaching individuel que possible. Et puisque JE ne peux pas vous toucher avec MES mains, JE vais vous apprendre quelques auto-ajustements impressionnants, qui vous aideront à vous imprégner de la Beauté des postures. |
YOGA CLASS SCHEDULE
CALENDRIER
***Private sessions take place at , 12 route de Toulouse, 65230, Castelnau-Magnoac, FRANCE unless marked differently***
DROP-IN PRICING
90mins — €12* *members €10 |
MEMBERSHIP/ ADHERENCE
€25 per year/par an From 1 Jan/ dès 1 janv |
****Private sessions can take place online/ Les séances et soins individuel peuvent ce passer en ligne****
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*Live online Yoga Classes: These classes are weekly and targetted at all levels of practitioner. I use an online app that allows me to see each person practicing. I will give as much individual coaching as I can. And since I can't get my hands directly on you from afar, I'll teach you some awesome self bodywork/assists that will help you soak up the Beauty of the poses.
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> LIVE ONLINE FORREST YOGA & YOGA FOR PELVIC HEALTH
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“Thanks so much for a great class yesterday. I’ve woken up today without pain in my shoulders for the first time in weeks and they feel more aligned!” Natalie, London. |